Dizer sim para a dor, para a tristeza, não significa ser masoquista ou tornar-se infeliz,
mas exatamente o contrário. Significa abrir espaço para uma nova compreensão,
sair da escuridão.
Fugir da dor, da tristeza, negá-las, reprimi-las, faz com que elas criem raízes ocultas dentro de nós.
Dizer sim para elas, absolutamente não significa se vitimizar; pelo contrário,
significa abrir espaço para compreender o que está acontecendo dentro de nós,
perceber como criamos isso que acontece e porque o criamos.
O nosso estado de tristeza, de dor, de desânimo está nos mostrando alguma coisa.
Dizer sim para ele significa dizer: "Está bem. Você está aí, não vou lutar contra você.
Quero (verdadeiramente) aprender o que você tem a me dizer, ver o que precisa ser visto,
compreender o que precisa ser compreendido."
E é quando a gente compreende, que se abre uma nova luz em nós mesmos.
OSHO